立即注册 找回密码

QQ登录

只需要一步,快速开始

168资源分享社区-免费资源网资源共享论坛

健康养生交流

人洗三澡,命比纸薄!洗这3种澡,毁睡眠招湿气、越洗命越短!天热最易中招
  老话常说“人睡三觉,命比纸薄”,说的是睡觉和咱们的康健息息相干,甚至影响寿命。事实上,洗澡对康健的影响也很大:洗个康健澡,不但去尘除垢,身材也倍儿棒;而不恰当的洗澡方式,则会伤身毁康健。不浮夸地说
分类:    2021-6-11 18:00
吃暖锅时,为什么要在肉下面垫一片生菜?真相来了
  对于爱吃的人来说没有什么烦恼是一顿火锅办理不了,如果不行那就来两顿!酷热的夏天,吹着空调、来一顿热辣的火锅,再配一口清爽的酸梅汤或汽水,整个人都能快乐得冒泡啊!  不管是重庆火锅、成都火锅、老北京
分类:    2021-6-8 16:38
鉴戒!研究发现:很多人死于不会吃饭!最大的“饮食杀手”是这3个
  民以食为天,但是,对于一日三餐,有不少人都吃错了!2019年,天下权威医学期刊《柳叶刀》曾经发布了全球饮食领域的大规模重磅研究。它覆盖全球195个国家、时间跨度近30年,分析了天下各国因为饮食结构导致的死
分类:    2021-6-7 17:07
清热解暑多吃“五瓜”
  炎炎夏季气温高,人体丢失的水分多,须及时增补。天津中医一附院心血管科刘宇医生建议各人一样平常多吃西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜和苦瓜,五瓜饮食能有效解暑利尿。  西瓜  含有蛋白质、糖、钙、磷、茄红素、多
分类:    2021-6-4 15:52
吃好喝好不抱病,记住营养专家这4句话!
  你真的吃得健康吗?全球疾病负担研究表现,不合理膳食是国人疾病发生和死亡的最主要因素,2017年中国居民310万人的死亡可归因于膳食不合理。换句话说,2017年我国有310万人死于“没吃对”!  毕竟怎么吃才健康
分类:    2021-6-3 11:05
脱发 白发 植发 ……你想了解的头等大事 都在这里
  什么,大学生群体已经成了“脱发”的重灾区?2020年媒体对全国643所高校的大学生进行问卷观察,结果表现超五成大学生有脱发困扰,超七成学生处于稍微脱发状态。“别人脱单我脱发”的尴尬怎么破?植发真的是脱发
分类:    2021-6-2 14:35
如何做到开心快乐
如何做到开心快乐人们不开心快乐烦恼多都是想得多、贪求多,这颗心被外界情况或事物影响,被牵着走控制不了自心的效果。要做到开心快乐,就要对自心举行练习,提高心力,能控制好本身的心,做到不执着妄想,什么东西
分类:    2021-6-2 11:22
帕金森积极地心态很重要
帕金森患者心态要保持良好尤此中老年人群,通过阶段性治疗医生复诊等会恢复的很好,可以正常行走,僵直现象也会好许多,帕金森治疗需要一个过程,谨遵医嘱按时服药才气得到更好的恢复。重新回归你想要的生活。
分类:    2021-6-2 10:09
什么是帕金森?
帕金森病属神经体系变性疾病,发病机制与体内或脑内多巴胺分泌减少所致。人体内存在较多神经递质,不同递质起到不同作用,多巴胺属此中一种,研究发现,体内缺少该物质,易致帕金森或帕金森综合征。多数患者年龄在60
分类:    2021-6-2 10:07
你知道什么是帕金森吗?
帕金森病属神经系统变性疾病,发病机制与体内或脑内多巴胺分泌减少所致。人体内存在较多神经递质,不同递质起到不同作用,多巴胺属其中一种,研究发现,体内缺少该物质,易致帕金森或帕金森综合征。在中医属于“颤证
分类:    2021-6-1 14:52
健脾养胃、降脂清热、安神助眠……各种“米”功效大差别,你吃对了吗?
  米是咱们日常饮食不可或缺之物。但是你知道吗,不同的“米”但是各怀绝技,养生结果各不相同。吃对米还可以调理一些小毛病。  鸡头米:健脾养胃  山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清介绍,鸡头米是
分类:    2021-6-1 10:17
养生茶饮用也有禁忌 有些养生茶不宜常服
喝养生茶已成为时下一种生活时尚:一朵菊花、两颗红枣、几粒枸杞,放入杯中用热水一冲,就是一杯色香味俱全的“养生茶”。大部门养生茶是以茶之形发挥药之效,用含茶成分或以中药、或以药食同源的原料,制成以养生保
分类:    2021-5-31 13:21
绿豆要不要煮开花?汤色变红,还能喝吗?关于绿豆,这些事你得知道
  近来天气徐徐热了,前阵子桂林气温涨到30℃,夏天的炎炎烈日是越来越近了!  这时间要是来一碗绿豆汤,沁凉舒爽,像是卸了“一身火热”。但在煮绿豆汤的过程中,有人偏幸熬煮很久的绿豆汤,口感软烂带点粉;而
分类:    2021-5-31 10:55
最好的养生方法
在一次战友集会时,我看着满头花发的同龄战友不禁愕然:四十年前的意气风发怎么一点也看不出来了,我们怎么就老了,使我迫切地认识到本身已经不再年轻。  我是个粗人,对养生保健之类的说法向来不屑,也从来不吃什
分类:    2021-5-28 11:47
老人应该如何养生,提升生活质量?不费钱的方法,可以学学
吃饭时细嚼慢咽,保护肠胃有人以为本身到老之后,牙口不好,肠胃也不好,所以轻微难咀嚼的食物不敢吃,油腻的食物不敢吃,牙口不好,就直接吞咽食物,这样的饮食方法是错误的。不吃肉的人容易出现营养不良,不能够全
分类:    2021-5-28 11:47

Archiver|手机版|sitemap|168资源分享社区

GMT+8, 2021-6-15 10:51 , Processed in 1.805295 second(s), 49 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.4 © 2001-2013 Comsenz Inc & 标签

返回顶部