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女性宫寒症状及治疗

2020-6-6 11:25| 发布者: 夏扬| 查看: 87775| 评论: 0

摘要: 女性为什么会宫寒呢?宫寒后有什么症状表现如何治疗?看完下文就明白了!据悉,近些年,宫寒已愈渐成为了可以“匹敌”阴道炎的又一女性健康杀手。据一项在全国范围之内内的女性健康调查发现,患有宫寒的女性数量相当庞大

女性宫寒的具体原因 女性宫寒的治疗 女性暖宫食物

女性为什么会宫寒呢?宫寒后有什么症状表现如何治疗?看完下文就明白了!

据悉,近些年,宫寒已愈渐成为了可以“匹敌”阴道的又一女性健康杀手。据一项在全国范围之内内的女性健康调查发现,患有宫寒的女性数量相当庞大。可以说,十个女人,就有6个宫寒。

宫寒非小事 女性需警惕

但是由于宫寒的一些症状比较常见,很多女性往往认为那都是小事,没放在心上,更加不会及时治疗,结果一拖再拖,有时往往就会追悔莫及。而事实上,宫寒可引发50%以上的女性妇科病或不孕不孕不育症。宫寒的症状主要有:一、女性白带量多,清稀;二、月经例假不调痛经、;三、性冷漠、多流产;四、小腹不温,四肢冰凉,眩晕,经前乳胀,五、黄褐斑、痤疮;六、困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。

据了解,满足以上所述的第一、2两种症状的为一度宫寒,满足第一、2两种症状及后面任意一项症状的为二度宫寒,满足第一、2两种症状及后面任意二项症状以上的则为最严重的三度宫寒。从调查中发现,目前,每6个患有宫寒的女性中,患有三度宫寒的高达2个。

宫寒具体原因一:体质

有些女性天生体质胶O寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体机能阳气……这些是让身体机能偏寒的常见问题。另外,还有一部分遗传因素,也许你的父母体质偏寒,或者是你出生时,他们年龄比较大,身体机能阳气逐渐减少,这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下,你更加容易出现宫寒的症状,所以的除了小心防寒之外,还要长期温煦身体机能。

防寒密钥:

一、多吃补气暖身的食物

例如核桃、枣、生,让先天的不足了由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足了,不容易出现火大体热的症状。

二、用鲍鱼滋补

中医认为鲍鱼滋补清热,可以滋阴养颜、清肝明目,是女性最好的补品。过去太医院医疗机构进贡给皇后妃嫔们的中药丸,调和时不像现在使用蜂蜜,而是用鲍鱼汁。所以的宫寒女性应该坚持经常给自己做些鲍鱼食物。

三、宫廷暖宫羹

这道食物可以温暖下身的元阳之气,坚持经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料需要为鹿茸粉0.5克数、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许,一起隔水蒸成蛋羹即可可以食用。长期吃可以调理女性子宫的寒气,比服药效果更加好。

四、健走

这类人偏于安静沉稳,通过运动过多时容易感觉体验疲劳。其实呢“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过通过运动来改善哦体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善哦血液循环,使全身温暖。

五、艾条温灸

这是要到医院医疗机构进行的好方法。中医师一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟左侧右侧,长期坚持就可以有效。

宫寒具体原因二:夏日空调机房

进入盛夏之后,女人们都在展露肌肤,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调机冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。殊不知,此时你的女性子宫正在受着外界寒冷的折磨,你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间,寒气侵入身体机能,女性特有的脏器--女性子宫,首当其冲,宫寒不远了。

防寒密钥:

一、在办公室备外套或披肩

比如有袖的小开衫,即使夏季天天穿吊带衣服,也可以护住你的肩膀了,那里可不能受凉。穿着裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也嗖是需要的,以防寒从脚下生。

二、别坐在空调机下面


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